Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Dönüş

Ön çapraz bağ cerrahisi sonrası ilk 6 ay, sahalara dönüşün anahtarıdır. Sadece "dikişlerin iyileşmesi" yetmez; quadriceps kasındaki erimenin (atrofi) durdurulması ve dizin "propriyosepsiyon" (konum algısı) yeteneğinin geri kazanılması gerekir. Aşamalı yükleme prensibiyle, hastanın dizi kademeli olarak spora özgü hareketlere alıştırılır. Test edilmeden sahaya dönmek, ikinci bir yırtılma riskini %30 artırır.